Поговорим о БАДах
Что мы желаем человеку, когда говорим искренне, от души? Что является самым необходимым для любого из нас? Ну, и наконец, что не купишь ни за какие деньги? Разумеется – ЗДОРОВЬЕ!
В погоне за его сохранением, укреплением или восстановлением мы не жалеем ни сил, ни времени, ни средств (если, конечно, они у вас есть). И в данном случае главное – не навредить своему организму, а соответственно себе любимому.Лекарства, а вместе с ними и лечебные процедуры, имеют побочные эффекты и целый ряд противопоказаний. Ну, а желание быть здоровым никуда не пропадает. И выход был найден! Биологически активные добавки к пище.
ОТКУДА ОНИ ВЗЯЛИСЬ? Изначально люди лечили себя (а охотнее, всё-таки, других) дарами природы: настоями и отварами из трав, корней и плодов растений, добавляя наговоры, и не гнушаясь различными минералами, а также активно используя всё, что могли дать живые создания, ползающие и летающие рядом. На чём стоит, и стоять будет китайская, тибетская и индийская медицина ещё с древних времён.Но, не стоящий на месте прогресс (во благо или нет) объединил восточную медицину и достижения западной науки, наградив мир биологически активными добавками. Каждый может выбирать.
БАДы ДЕЛЯТСЯ НА 3 ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ:1) Парафармацевтики – уже из названия можно догадаться, что активные добавки этой группы применяют для вспомогательной терапии, профилактике и поддержке работы всего организма. 2) Нутрицевтики – обогащают химический состав пищи, добавляя в неё углеводы, жиры, белки, минералы и всевозможные витамины. 3) Ну, и наконец, эубиотики – в составе этих БАДов содержатся живые организмы.
НА ЧЕМ ОСТАНОВИТЬСЯ:Чего именно не хватает вашему организму в данный момент (с учётом возраста, состояния внутренних органов, работы физиологических систем и, даже времени года), вы можете получить, принимая биологически активную добавку. Но, обязательно получив консультацию специалиста. - Можно привести в норму вес, увеличив или уменьшив аппетит. Снизить риск заболеваний (сезонных, таких как простуда или хронических), приведя в норму обменные процессы организма.- Провести чистку пищеварительной системы. Употребление БАДов способствует активизации усвоения организмом необходимых и, зачастую, недостающих белков, аминокислот, углеводов и витаминов.
ВЫБОР ВСЕГДА ЗА ВАМИ! Будьте здоровы!
БАДы - что это и зачем они нужны?
«Ругать биодобавки у нас стало чуть ли не правилом хорошего тона. И все же надо отметить, что необходимость их приема признана во всем мире». А. Гришунина.
В настоящее время идут дебаты по поводу того, вредны ли или полезны БАДы. На страницах газет и журналов, в телевизионных программах можно встретить рассказы о том, что БАДы – это, можно сказать, просто отрава. Рассказывают о том, что в баночках с этикетками продают вовсе не то, что на них обозначено. И люди, употребляющие данную продукцию, получают тяжёлые осложнения. Но ведь это проблема не совсем БАДов, это, прежде всего вопрос порядочности производителей и распространителей. Ведь никто не снимает передачи о вреде фармакологических препаратов.
А сколько подделки среди препаратов распространяемых в аптечной сети. И если Вы обратите внимание никто не ругает те БАДы, которые продаются в аптеке, а ведь там БАДов полным полно. Так может быть дело не в самих БАДах? И потом, необходимо помнить о том, что действие биологически активных добавок будет отличаться от действия фармакологических препаратов. БАДы не предназначены для лечения, но всё же рекомендовать данную продукцию должен врач, НО только тот, который действительно знает данные средства и их действие, а не просто назначающий их для дополнительного заработка.
ИТАК,БАДы ЭТО:Биологически активные добавки к пище (нутрицевтики и парафармацевтики)– это концентраты натуральных или идентичных натуральным биологически активные вещества, предназначенные для непосредственного приёма или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека отдельными биологически активными веществами или их комплексами.
БАД – получают из растительного, животного или минерального сырья, а также химическими или биотехнологичесими способами. К ним относятся ферментные и бактериальные препараты (эубиотики), оказывающие регулирующее действие на микрофлору желудочно-кишечного тракта.
БАД К ПИЩЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ:
- восполнение недостаточного поступления с рационом белка и отдельных незаменимых аминокислот, липидов и отдельных жирных кислот (в частности, полиненасыщенных высших жирных кислот), углеводов и сахаров, витаминов и витаминоподобных веществ, макро- и микроэлементов пищевых волокон, органических кислот, биофлаваноидов, эфирных масел, экстрактивных веществ и др.;
- уменьшение калорийности рациона, регулирования (снижения или повышения) аппетита и массы тела;- повышение неспецифической резистентности организма, снижения риска развития заболеваний и обменных нарушений;
- осуществление в физиологических границах регуляции функций организма;
- связывания в желудочно-кишечном тракте и выведения чужеродных веществ;
- поддержания нормального состава и функциональной активности кишечной микрофлоры.ВЫВОД: Не стоит бояться БАДов, просто необходимо внимательно относиться к тому, кто их распространяет, кто даёт советы по их применению. Побольше узнайте о компании, производящей и распространяющей данную продукцию.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!